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alimentos para la osteoporosis 101

ALIMENTOS PARA LA OSTEOPOROSIS

alimentos para la osteoporosis, contiene una descripción de los efectos beneficiosos, que puede tener sobre la osteoporosis, y sobre la prevención de la misma, una dieta adecuada, en alimentos con alto contenido en calcio. QUÉ ES LA OSTEOPOROSIS? La osteoporosis debilita los huesos y aumenta la posibilidad de fracturas. Cualquier persona puede padecer osteoporosis, pero …

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dieta para el colesterol 02

DIETA PARA EL COLESTEROL

Dieta para el colesterol Dieta para el colesterol . Lo que estamos llamando así,  es realmente una serie de consejos generales, para que sepamos cuales son los alimentos que tienen más o menos colesterol. De esta  manera, cada persona será capaz de construirse su propia dieta en función de los gustos que tenga sobre los …

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