colesterol

colesterol bueno y colesterol malo 001

COLESTEROL BUENO Y COLESTEROL MALO

El colesterol bueno y colesterol malo son formas de llamar a dos fracciones de colesterol que sumados forman el colesterol total y que es un tipo de grasa que está presente fundamentalmente en los alimentos compuestos por grasas animales, de entre ellos, destacar las carnes, los huevos, marisco y productos lácteos. El colesterol bueno y …

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dieta para el colesterol 02

DIETA PARA EL COLESTEROL

Dieta para el colesterol Dieta para el colesterol . Lo que estamos llamando así,  es realmente una serie de consejos generales, para que sepamos cuales son los alimentos que tienen más o menos colesterol. De esta  manera, cada persona será capaz de construirse su propia dieta en función de los gustos que tenga sobre los …

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